北海道はもう寒いです
私は冷え性なので、夜足が冷たくて眠れなくなるために
手袋や、毛糸の靴下とかはいたまま寝ちゃいます
・・・血行悪くなりそう
けど、北海道の冬は寒いのです
もちろん、電気毛布はかかせません
ほんとに、さむいな
ストーブつけよかな？

実はねーふふっ
北海道以外に住む方でももらえる人がいるのかもしれませんが、
私の職場には１０月になると「燃料手当」と「寒冷地手当」
なるお小遣いが出ます
燃料手当は、１０月から３月までの間の暖房器具の燃料費用として
寒冷地手当は、寒いけど頑張っていている皆様へ（たぶん）
懐が暖まるいいお話です
燃料手当はそのときの灯油の料金が影響してくるので
今年の燃料手当はとってもいい小遣いになりそう♪
（その分燃料代も高いってのに）
その手当を祝い（まだ支給されてないけど）
あしたから１泊２日で北海道一番の都市、札幌へ
お買い物ツアーに出かけます
楽しみだなぁ

最近、体調がとてもいい
恋愛以外は絶好調！！！
前のように、おなかが痛くてびっくりすることがあまりなくなった
気分があがってくると、カラダの状態もよくなるものなのかな？
このまま調子あげて、次回の受診日までにすっかりすっきりしちゃえばいいな

それにしても車の中で大きい声でうたを歌いすぎてのどがいたい

さて、あしたの支度しよう

みんな、見たかな？
私は、あんだけブームになっていながら
しかも映画好きにもかかわらず
「世界の中心で愛をさけぶ」みたことがなかったのですよ
（本は読んだ）

とっても、泣けてしまったよ・・・
すでに目がはれぼったいです
あしたの自分の顔を想像するとこわいよう
病気がらみの話はどうしてもほろっときてしまう
健康な体がどれだけすばらしいか教わります
映画にかかわらずあとスポーツネタもよわいんですよ
オリンピックとか見ると必ず目頭があつくなります

本で読んだときよりも、ずっと感動してしまいました
本だと、どうしても、私の想像力が貧相なせいもあり
情景がうかばないことがあるけれど
ああして映像でみていると本で読むよりも気楽に作品に集中できるせいか
感情が入りやすくなってしまいました

すっきり！を通り過ぎるくらい涙がでちゃったよ
少しクールダウンしよう・・・

今日は、苦手な所属長が出張のため不在（明日も）
そんな日の仕事は、楽しい反面、集中力が低下・・・
みられている意識やストレス
時にはひつようなのかもしれませんね

最近、音楽を聴くことが増えました
最近はＣＤ壊れてたのできく機会がなかったのです
お気に入りは「ボニーピンク」
学生時代からスウェデニシュポップがすきでした
原田ともよもすき
あとスクープオンサムバディ
ちょっと地味路線かもしれないけれどきくとほっとする
着うたやカラオケも充実していないようなこの人たちのうたを
私は飽きることなくきき続けています
お友達のmiyukiさんは音楽好きみたいなので何かお薦めがあったらおしえてほしいなぁ

今日は、職場の歓送迎会
ひさびさに大勢で飲食
大腸が暴れださないことを祈ります
そして、『ヒバ』でできた湯玉を購入
湯船に入れるとヒバのいいかおりが漂うらしい

効能：ストレス緩和

ストレスを溜め込みやすい私は、人よりもストレスを発散する方法を
一生懸命になっって探さなくてはいけないと気づいたのです

今日、広末涼子に似てるっていわれた
でも、ときどき、森三中の村上に似てるっていわれる

今日は久しぶりに主婦って感じでした
注：当方独身ですが

私は、将来、こうやって家事をして
だい好きな人のために

毎日にこにこヽ(=´▽`=)ノ

毎日わくわく。('-'。)(。'-')。

ってして過ごすんだ
ってなぜか思った

そう思ったらなんだか今日一日がとってもいい一日に思えた

だい好きな人がそばにいてくれれば毎日笑っていられる予感がするんだけどな

最近、自分のことで改めて発見することがある
こんな当たり前のことどうして気づかないでいたんだろう
最近、今の状況がなんだか間違っているように思えてきた
それに気づいてからなんだか気持ちが軽くなった

あしたの朝起きるのが楽しみ

なんて珍しいんだろう

来週も、再来週も（仕事だけど）、その次も日曜日の予定がいっぱい
うはうは

今日は午前中にひとっぷろ
夜もひとっぷろ
温泉のはしごをしてきました
私の家の近くには温泉がたくさんあります
美肌の湯といわれていてお肌がつるつるになるようなきがします
温泉でリフレッシュ
あしたからも仕事がんばるぞー

一人手巻きずし！

携帯電話を機種変更してしまった
いろんなポイントとかつかって一生懸命値下げされても
17,000円！！むだづかいかなぁって思ったけど
気分転換というか、こんな無駄遣いもたまにはいいかぁ♪
なんか、買い物って気分がいいなぁ♪

今日は、オーストラリアにワーキングホリデーで滞在している友達から
国際電話がかかってきました
いつもはメールをしているんだけど、ときどき私の元気のないときや
面白いことがあったときなんかにかけてきてくれます
その友達とはなしてて、少しふっきれたことがあって
朝から私はいい調子
もっと軽い気持ちで生活していこうって思えるようになった
自分のきのむくままに、毎日を少しでも楽しんでいこう
前向きな私、ちょっといいかぜがふいてきた

今日は、昨日借りたブリジットジョーンズ第２作目を鑑賞しました
１作目も気分が落ち込んだときなんかにみては満足していたのですが
今回のほうもなかなか面白かったですよ
こういう軽快なストーリーの映画って気分が楽になるからすきかも
レネー・ゼルウィガーの激太りにもびっくりします
ほんとは華奢でとってもきれいな人なのに、女優だましいですよね
でもあれ、完全に体調崩しますよね
女優さんて・・・たいへん

今日はこれからお風呂に入って部屋の軽い模様替えをしようかな
って思ってます
そして、だい好きなボニーピンクのＣＤをきくのです

昨日、調子でてきて友達に連絡してみたら予定があってよるご飯を食べに行くことになりました
１０時過ぎから・・・
しかも　や　き　に　く
やってしまった
ビールも飲んじゃった

調子に乗ってよる友達のうちに泊まりにいって
僕の彼女を紹介しますを見ました

韓国映画って「シュリ」くらいしかみたことなくて
「感動するよ！」という友達のすすめも
「たいしたことないさ」とたかをくくっていました
んが、主人公の細くてかわいい感じとコミカルな話のすすめ具合に満足
ラスト１時間ぐらいはずっと泣いてました・・・
いっぱいないてすっきりした
寝たの４時過ぎだし
でもすごく充実した一日だったな

しかし
案の定撃沈
ここのところ調子がよかったのに
今日はおなかにやさしいものを食べて
からだをいたわろう
ごめんね　自分


　

暇な時間の過ごし方、なんとなくつかめてきた
ちっちゃいころから一人遊びが得意だったのに、なんだかわすれてたな
今日は久々にＤＶＤを借りました
レンタルビデオやさんにいくとどうして見たい映画のタイトルを忘れちゃうんだろう　笑
とりあえず、ＯＬらしく、ブリジットジョーンズの日記の二作目のほうを借りてきました
とりあえずポピュラーなものからせめていこうって思うのです
（ホラー以外）

どっちの料理ショーを見てたらとってもお魚が食べたくなった
一人暮らしなのであまり魚を食べる機会がないのです
そういえば車で行動できる範囲のところで「さんま祭り」なるものがあったはず！！
調べてみてこの時期なら車を走らせていってみよう！
と思いネットで検索



・・・先週末だった結構ショック
食べれないとわかるとますます秋刀魚が食べたくなってきた
ウイスキーと秋刀魚ってあうのかな？
さんまたべたぁい
カツオはじんましんでたことあるから怖いけど
秋刀魚、たべたぁぁぁっぁい

ここのところ落ち込んだり体調悪かったりで
食べる物に気を遣っていなかったなぁ
反省
来週からはちゃんとご飯作ってお弁当も新しいメニューを考えて
食べることを楽しめるようにしようかな
みんなに元気付けてもらって
また
なんとか
いつもどおりの元気なワタシでいられそうです
みんなありがとう

今日の体調
便：６回/日
粘血：確認
次回受診日まであと２４日

肩こりからくる頭痛と首、背中の痛みが出現
電気屋さんでかたもみマシーン使用！

いつもだったら
「なんで私ばっかり体調不良なんだろう・・・」
と悲しい気持ちになっていたけれど
今日はなんだかげんき！


せっかくのブログ日記なのでなるべく
（ときどきは）
自分の体調をしるすことにしました
自分の病気や自分の気分の変化をようやくうけいれられるようになったみたい

これからは、一生懸命ご飯をたべて、
暇な時間は映画を見たり雑貨屋さんをぷらぷらして無駄遣いをしたり
自分の時間をうまくつかえるように努力します！
って宣言します

だいすきなしゃぶしゃぶ！
友達の家でふたりで豚しゃぶしました

私の住んでいる地方は、牛肉よりも豚肉やラム肉が一般的です
（私の実家だけ！？）
ジンギスカンとか家でよくやるし
ジンギスカン鍋（ジンギスカンをするときの黒くて重たい鉄板？みたいなやつ）とか実家にあるし
しゃぶしゃぶにも豚やラムをつかうことが多いし
カレーや肉じゃがも豚肉ってことが多いのです
牛丼より豚丼なのです
（やっぱうちだけ？）
いいえ、うちだけではないはず
前にテレビで「豚肉をよく食べる地方」ってことで特集されてました
---豚肉をよく食べる地方では太りにくい女性が多い---
とかいうネタでした
むふぅ　例外も（わたし！！？？）いるけど

あしたはお給料日
携帯の機種変更しちゃいたいなぁ
おいしいもの食べたいなぁ

今日、ずーっと前に上司から借りていたＤＶＤを鑑賞しました
ニコールキッドマン出演のアザーズってやつです
もともと映画すきなほうでよくみていたけど久々の映画鑑賞にわくわく

アザーズは・・・ホラーです
上司に「こわくないですよね？」って確認したところ
「おー、たいしたことないよー」
っていってたじゃん！！うそつきー！！！

映画見る気まんまんで電気消して、
ジョニーウォーカーに氷をいれて
生ハムをかじかじしながら映画鑑賞スタート！

・・・その後のことは本当に・・・恐ろしかったーよ
もう見ないよ！
一人でホラーなんて、もう二度と見ないよ！
グラスのウイスキーがなくなってもなおも私を苦しめる映像たち
途中でアホ友達からメールがきてかなりびくっってしました
でもそのメールのおかげで集中して見なくてすんだので助かった

それにしてもニコールって美人
ポッってなっちゃう

日記だっていうのにしばらくさぼってしまった
１７日は日帰り温泉旅行でちょいと疲れ、
１８日は起きたら夕方の４時過ぎというロングスリープでまた疲れ
今日は朝の７時から野球の大会で、今帰宅！
これから、友達のダンスの発表会を見に行きます
忙しい連休だったな
連休の前ってすごいわくわくするのに、
連休が終わって見るとなんだか「こんなもんかなぁ」
って気分になる・・・

早く次の連休にならないかなぁ

なんだか調子でない

何にもする気がおきない

薬も飲みたくない

携帯の電源もきったくらいにして

あした日帰り温泉旅行なんだけど支度ができない

ちょっぴりさみしくて携帯スイッチオン



ぴゅーん
ときどきこんなふうに根暗になっちゃう・・・
みんな、そうだよね？
わたしだけじゃないよね？
笑金みておもしろいところでくすってわらって
ちょっとほっとする
笑えるってことはげんきってことだ




何にもしたくないときは眠ろう
それがいい
あしたの温泉のたび、たのしくなるといいな
語りにはいると暗くなるから、ばかやって笑わなきゃね
支度するぞー

今日は両親とお食事にいきました おしゃれなカフェで３人でご飯食べてなんだかいい時間だったなぁ 仲良し家族なのです

友達の誕生日だったのでケーキを食べました 食べる前に撮影すればよかった 普段は甘いもの食べないので１個食べると胸いっぱい！！

１５分拡大とかじゃなかったんだねぇ！？
いたしかたない
けど、今回も泣けちゃった
涙が出るとすっきりするのはどうしてなんだろう

今日はお仕事失敗しちゃってしょんぼりジョリー
ここのところすこしぽーっとしてたかも
失敗に気づいたから、あしたからはもう少ししゃきっとしたいな

あしたの朝ご飯に揖保の糸をゆでました
つゆをつくるためにかつおだしをとりました

少しずつちゃんとするっていいことだなぁ

と思うジョリーなのです

今日の夜ご飯はカレー
カレーだいすきなのです
最近控え気味だったけどおなかの調子もだいぶいいし→いいわけ
食べたからってすぐに悪化するわけじゃなかろう・・・
患者友達の某にいちゃんもかなりの不良患者だし
たまにカレー食べるくらい罪にはならないだろうさ

月９のslow danceみてちょっぴりキュンとしてしまった
ああいうのみると、結婚も素敵だなぁって思える
「結婚」というよりは「結婚式」がすてきだった
あんな素敵な教会で結婚式したいなぁ
ぷぅいつか私もあんなふうになれるのかなぁ
今日はいい夢が見れそうだ

あしたは仕事が忙しい予定だけど、はりきりジョリーでぶっとばそう

ジョリー（私）とジョリー（本物）の共演☆
今日もお昼寝しよう

最近の頭痛の原因、、、風邪かなぁ？とも思っていたけど
肩こりから来る頭痛かも！
と思い、低周波治療器の”くびもみ”ってやつを実践中！
これで頭痛が緩和されればいいな

今日、あまりにも頭痛が長引くので内科を受診して頭痛薬をもらいました
また頭が痛くなったら
肩こりで脳外を受診して物理療法で電気をかけてもらう
という手があるらしい！
すごいいいことをきいちゃったかも
勤務先をフル活用して体調回復させちゃおう！

今日の仕事、思ったよりもうまくいって気分がすっきりした
少しずつみのまわりのことをちゃんとして
なんだか落ち込んだ気分もなおってきたかも
いつもこの繰り返しできっとまた落ち込んだりしちゃうんだろうけど
それも少しずつ改善していけばいいや

うーんジョリー元気出てきた

元気出てきたら食欲もりもりで夜更かしする気まんまんになったよ
カップラーメン食べたい
生ハム食べたい
ビールのみたい
チーズ食べたい
ワインワイン
チョコレートも

ワインの味なんてわからないって思ってたけど
最近いつものんでるランクのよりもいいワインをのむと
味の違いがわかるようになった　ちょっとだけだけど
ワインだけじゃなくても
いろんな種類のいろんな物を食べて行くうちに少しずつ舌がこえてきたと思う
食べたりのんだり、量より質
ファーストフードもいいけどスローフードがいいな
大人になった証拠なのかなぁ
駅弁の旅がしてみたい
全国の有名駅弁の旅！とか
食いしん坊ジョリー復活
・・・電車の乗り方とかよくわかんないけど

９月だというのに毎日暖かい
１.５日ぶりの仕事はとてもだるかったー
仕事たまり気味だったし、
あしたは土曜日なのに勤務があって
あさっては日曜日なのに朝野球があって（５時集合らしい）
すこーし体が弱っていることもあってなんだか気分も滅入り気味
彼氏とも今週の日曜日も来週の日曜日もあえないみたいだし

すれ違い・・・

一人ぼっち

何をしたらいいんだろう

なんかがっかり

なんでこんなちっちゃなことでがっかりしてるんだろう・・・

今日は体調不良のためお仕事をお休みして朝から晩までうとうとしてました

氷枕の氷の溶ける音を聞きながら・・・
扇風機の心地よい風邪を浴びながら・・・
洗い立てのタオルケットのにおいをかぎながら・・・

実家でゆっくりとした時間を過ごしてきました

休みの日ってどうしてこんなに時間のたつのが早いんだろう・・・
もっと眠っていたかったなぁ

微熱がなかなか下がらなくて体がだるい
普段低体温気味なので微熱はこたえる・・・

熱でてきた 頭が重い 栄養とりたいけど冷蔵庫が見事にからっぽ お粥作って食べます あとセロリも食べよ

台風が近づいてて、すごい雨
風邪気味のせいなのか頭痛がひどい

・・・から仕事を早退
職場の皆さん、迷惑かけてすみません
あしたは治っているといいな

海猿でもなけて、いまがんばっていきましょいでもじーんとしてる
一度泣くとなかなか涙もろくなってしまうよ
いろんなことで涙でちゃう
・お母さんのやさしさ
・お父さんの思いやり
・もうすぐカイガイに旅立つ友達に
・友達のお母さんの病気も
・元気のない友達のことだって

女の子なんだもん・・・

頭で考えているいろいろな複雑なことを
そのまま素直な言葉にできなくて
いいたいことが伝えられないけれど
気持ちはきっと伝わるはず

みんなが笑っていられるように私も笑っていよう

そういえば小学生のときにだいすきだった担任の先生に
「ジョリーはクラスで一番笑顔がかわいいおんなのこだよ」
っていわれたことがあったなぁ
→ほめられたことは忘れないのさ
普段の顔はたいしたことないけど・・・笑ってる私はかわいいはず
わらいまくろう
そしたらまただれかがみていてくれるかもしれない

笑うかどには福来るだしね

なんだか急に寒くなってすっかり秋です
私は今日からＴシャツで寝るのはやめて
スウェットで寝よう
寒がりジョリー
そろそろ睡眠時には電気毛布もつかわなきゃね！

また１週間が始まった
あと５日も仕事に行かなきゃいけないと思うと気が遠くなる
仕事、休みたい・・・

いままでにきび（吹き出物？？）知らずの肌だったのに
ここのところ顔にぽつぽつできてる( p_q)
不調だ
いろんなことがうまく行かない時期に来た
泣き出したい



うぅっ・・・鼻血でてきた


今日の目覚ましテレビの占い１位だったのになぁ


あしたこそいい一日になれるようにイメトレしよう…(-_-)。。ooO


まけるなわたし！

あしたのお弁当の支度をしようと冷凍庫をあけ
凍っているはずのとうもろこしを溶かそうとしたそのとき・・・




・・・溶けてる？




ウインナーもたらこもやわらかい・・・



冷凍庫こわれたーo(;△;)o エーン
あわてて冷蔵庫も確認！！！


冷えてないかも


壊れちゃったのかな？？？




コンセントのプラグを抜いてもう一度差し込んだら
作動し出したのでいったん様子を見ることにしよう

壊れてたらショック・・・

今日は久々の美容室でした
２時半の予約だったのにカットとカラー終わったら７時過ぎてた・・・
長かった・・・
シャンプー心地よかったから許すとしよう

美容室ってしゃべりたい放題でなんだかすっきりする
人に髪の毛触ってもらうとなんだかいい心地だし
今週末はなんだか充実していい週末だったなぁ

あしたからまた月曜日だ・゜゜・(×_×)・゜゜・。
なんだか風邪が治らないなぁ
おなかの調子もいまいち





トイレいってこよー((((((* --)

昨日の温泉効果なのか今日はお肌がつるつる
行動範囲内に温泉がたくさんあるので
温泉めぐりしちゃおうかな

最近暇な時間の過ごし方を考えてるけれど
なかなか充実できずにごろごろしてます
趣味とか挑戦してみたいことがなかなかみつからない
自分ひとりの世界をうまく楽しめない
なんだかあせってしまう
あせる必要なんてないのに、今のままじゃだめな気がする

次に行くときまでに症状に改善が見られなかったら
また恐怖の大腸内視鏡検査をしなきゃいけないってさ・・・
こわいよー・・・頼むから治ってくれ！と思う
病気と闘うのってこわい
自分はひとりぼっちなんだって最近思う





あしたは友達と美容室に行きます
おしゃれして、適当に話して、どんよりした気持ちをすっきりさせよう

大好きなセロリをつかってセロリ炒飯にしました(^o^)
おいしいー！

ワーホリから一時帰国してる友達と、車で１時間くらいのとこの温泉にいってきました
とってもカラダがぽかぽかです

今日は朝からおなかが痛くていつもよりたくさんトイレにいった
おなか痛いのにうんぽこでなくて苦しかったよう(×_×)
温泉からの帰り道も何度か変な汗がでる腹痛がした
１時間弱の田舎道ドライブはＵＣ患者にはきつかった・・・

あしたは血液検査の日です。
担当のかっこいいＩ先生にあえる＼(*T▽T*)／
どんな服きて行こうかなぁ♪
待ち時間は暇だから本ももって行こう♪

手に汗かきながらなんとか作ってみました！
友達いっぱい増えるといいなぁo((=゜ェ^=))o''


おぼえたてのパソコン・・・壊さないように気をつけます


９月１日ということもあって今日から日記がわりにブログをはじめました
日常のいろんな出来事を日記にしてみます
あらためて読み返したときに少し成長できてるといいな

仕事よりも神経を集中させたためとてもつかれた(・Θ・;)


そんなわけで、これからよろしくお願いします(o*。_。)o